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Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz helfen Ihnen, motiviert und fokussiert Ihre Ziele zu verfolgen. Lernen Sie arbeitsbedingte Stresssituationen und Herausforderungen gut zu bewältigen.
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12 Habits of Highly Healthy People

Habit in MayAdequate Sleep

There are several factors that can interfere with a good night’s sleep - work, family commitments, stress, household chores, etc... In turn, sleep impacts our personal health.

The 12 Habits of Highly Healthy People were carefully selected to bring meaningful improvements in our overall health, no matter where you are in life. You may already be doing some of the habits, or need to work on only a few, but almost no one is doing them all. This is not about work, sweat, bad tasting food, diets, and stress reduction.
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Im Fitnessstudio
Nach einem anstrengenden Tag ist es toll, bei seiner Lieblingssportaktivität zu entspannen. Mit modernster Technologie kann dies sehr interaktiv gestaltet werden und noch mehr Spaß machen.

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Freizeit ist Luxus. Um die freien Tage gesund und aktiv zu gestalten, nutzen Sie die Vorteile Ihrer Lieblingsdestination. Entspannen Sie und genießen Sie Ihre Freizeit!
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In jedem Alter
Wenn es um Gesundheit und Glück geht, spielt das Alter keine Rolle. Lassen Sie sich von Ihrem persönlichen Coach begleiten und bleiben Sie aktiv.

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Glück und Gesundheit sind die kostbarsten Geschenke im Leben. Mit ein wenig Anstrengung kann man sie jeden Tag genießen!

Anti-Stress-Programm

Helfen Sie Ihren Mitarbeitern bei der Bewältigung von arbeitsbedingten Stresssituationen, um so deren negative Auswirkungen zu reduzieren.

Wir begleiten Ihre Mitarbeiter 12 Wochen lang auf dem Weg zu einem stressfreieren Leben. Steigern Sie so die Motivation und die Leistungsfähigkeit in Ihrem Unternehmen.
Der Begründer und die Geschichte von 24alife
"Meine Mitarbeiter haben auch in schweren Situationen Motivation und Loyalität gegenüber dem Unternehmen bewiesen, wofür ich Ihnen sehr dankbar bin. Deshalb habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit zu sorgen. Ich habe Experten aus den Bereichen Medizin, Sport, Ernährung und Psychologie zusammengebracht, um eine professionelle und zugleich benutzerfreundliche Anwendung zu entwickeln. Diese soll nun auch allen anderen helfen, glücklicher und gesünder zu leben. Dies war die Geburtsstunde von 24alife."
Janez Uplaznik
24alife Geschäftsführer
Janez Uplaznik 24alife Geschäftsführer
Glücklicher und gesünder – jederzeit und überall
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